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Idée voyage

11 août

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Voyager à vélo, c’est bon pour la santé

11 août 2020 | Par | No Comments

Pour rester en forme et en bonne santé, cela nécessite d’être actif le plus souvent possible. Pourquoi ne pas expérimenter cette théorie pendant vos vacances ?
Si vous menez une vie plutôt sédentaire, partir en voyage à vélo vous aidera à retrouver votre forme au rythme qui vous convient. Préparez simplement votre vélo, placez tout ce dont vous avez besoin dans une remorque à vélo monoroue at partez sur les pistes cyclables. De nombreux sites web vous propose les routes les plus adaptées au voyage à vélo.

Faire du vélo c’est facile

Faire du vélo est accessible à presque tout le monde parce que c’est une activité à faible impact et les gens de tous âges peuvent la pratiquer. Egalement, c’est économique et fun et vous n’avez ni besoin d’une grosse planification, ni d’entraînement.

Faire du vélo est bon pour la santé

Lorsque vous faîtes du vélo vous utilisez la plupart des groupes musculaires majeurs. Il y a peu de risque de blessure comparé à d’autres activités telles que la course à pied par exemple.
Pendant vos vacances, vous pouvez pédaler pendant de longues périodes à faible intensité, ce qui est l’un des meilleurs moyens de faire travailler votre coeur sans prendre de risques.

Faire du vélo vous aide à maîtriser votre poids

Pratiquer une activité physique en général augmente notre métabolisme, construit du muscle et réduit notre masse graisseuse. Vous pouvez ajuster l’intensité et la durée du pédalage en fonction des résultats attendus. Lors d’un voyage à vélo, vous allez probablement pédaler pendant plusieurs heures chaque jour et brûler beaucoup de calories. Vous pourrez alors vous faire plaisir avec un petit encas parce que vous l’avez mérité :-) . Pédaler à une allure régulière permet de brûler environ 300 calories de l’heure.

Faire du vélo donne le sourire

Un voyage à vélo est la meilleure manière de faire le plein de vitamine C et d’être en extérieur toute la journée. Combiné avec le fait de pédaler cela va réduire le stress accumulé durant vos journées de travail.

Faire du vélo est bon pour l’environnement

Oubliez l’avion ou la voiture, utilisez vos mollets et la planète vous remerciera. En raison des récents événements, nous nous sommes ouverts à de nouvelles manières de vivre, en accord avec notre environnement. Faire du vélo tous les jours et pendant les vacances réduira considérablement vos émissions de gaz à effet de serre.

28 juil.

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Quel site web pour préparer son voyage à vélo ?

28 juillet 2020 | Par | No Comments

Cet été vous êtes très nombreux à partir en voyage à vélo, accompagné de votre remorque à vélo Aevon.

Les applications de navigation traditionnelles type Google Maps ne nous permettent pas toujours de trouver les voies vertes qui permettent d’éviter les grands axes en France et en Europe.
Pour vous permettre de partir en voyage à vélo en toute sérénité, nous vous avons déniché quelques sites web permettant de prendre un maximum de pistes cyclables, voies vertes et véloroutes. Vous y trouverez aussi de nombreuses idées de destinations pour votre prochain voyage à vélo ou tout simplement des récits de voyageurs à vélo pour vous évader un peu.

France Vélo Tourisme

voyage à vélo
Ce site permet d’aller d’un point A à un point B en empruntant le plus souvent possible des voies utilisées par des vélos ou des piétons. Sur la page d’accueil, il vous suffit de cliquer sur « carte des itinéraires » puis sur « mon GPS ». Choisissez ensuite le lieu de départ et le lieu d’arrivée. Sur la carte apparaissent alors deux propositions avec en priorité le chemin comprenant le plus de véloroutes. Petit bémol, le type de chemin n’est pas précisé, il se peut donc que vous vous retrouviez sur un chemin de terre un peu périlleux par endroits.
remorque velo
Les temps de trajet sont assez larges, ils prennent en compte un pédalage en mode balade. Si vous êtes un peu sportif, faîtes plutôt le calcul avec les kilomètres prévus pour vous faire une idée.

Vous pouvez aussi choisir d’emprunter un itinéraire déjà établi via « les itinéraires » et le sélectionner selon différents critères, notamment la difficulté. Cela pourra vous être très utile si vous partez avec des enfants.

Vélo en France (et en Europe)

Il s’agit du site web officiel de la Fédération française de cyclotourisme. Il permet de trouver des circuits très précis. Vous pouvez entrer le type de vélo que vous utilisez et avoir un aperçu de l’accessibilité du trajet, de sa difficulté, mais aussi savoir si le trajet est long ou vallonné.
balade velo
Ce site est plutôt destiné à des cyclistes sportifs et propose des trajets aussi bien en France qu’en Europe : Espagne, Italie, Belgique, Irlande, etc…

Eurovelo, le plus européen (disponible en anglais)

velo electrique
Découvrez des trajets transfrontaliers disponibles dans une trentaine de pays. La carte numérique montre des trajets créés par des professionnels du vélo et du tourisme dans toute l’Europe. Vous pouvez choisir de voir la carte au format PDF accompagné d’un petit texte accessible en quatre langues.
Si vous n’avez pas prévu de voyager à vélo dans l’immédiat, allez faire un tour simplement pour vous donner quelques idées.

Global biker, le blog

remorque monoroue velo
Ce blog rassemble les récits de personnes parties voyager à vélo essentiellement en France mais aussi en Europe ou à travers le monde. Ce ne sont pas des itinéraires mais des expériences personnelles. Vous aurez donc à trier les informations fournies en recherchant par région dans la barre de recherches par exemple.
S’agissant d’expériences personnelles qui n’ont pas été vérifiées ensuite, les informations sont donc à prendre avec des pincettes. Ce type de site a le mérite de donner l’envie à ceux qui hésitent encore, de sauter le pas du voyage à vélo.

Dernier bémol, vous ne retrouverez pas d’appli correspondante à ces sites web.

09 juil.

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Balade à vélo en Provence

9 juillet 2020 | Par | No Comments

Cet été, pourquoi ne pas faire un tour à vélo du côté des cigales et de la lavande ?
La Provence reste un lieu privilégié pour les vacanciers français et européens parce que le soleil y est forcément au RDV. C’est dans le sud de la France que l’on trouve les villes avec le plus fort taux d’ensoleillement.
Attention tout de même aux périodes de canicules, à éviter. Préférez le printemps ou le mois de septembre pour vos vacances à vélo en Provence.

Aujourd’hui partons à la découverte des Gorges de la Nesque avec vue sur le Ventoux. Attention, pas mal de dénivelé sur ce parcours.

Plusieurs villages touristiques peuvent être votre point de départ, pourquoi pas Saint-Didier, petit village provençal.

De là, comptez 35km sur la D942 jusqu’au joli village de Monieux qui se mérite avec 645m de dénivelé positif.

La route des Gorges de la Nesque serpente le long de la Nesque avec quelques falaises abruptes et un paysage à couper le souffle.

voyage vélo provence

Mais vous serez récompensés à votre arrivée, à condition de vous arrêter au restaurant Les Lavandes où vous pourrez déguster un bon plat ou simplement prendre un rafraîchissement.

Si vous êtes en voyage itinérant, vous pouvez continuer votre route en direction de Sault pour y faire étape. Il vous restera seulement 6km.

Si vous faîtes une boucle, retour par la D5. Descendez vers le lac de Monieux puis remontez doucement pendant quelques kilomètres. Vous arrivez alors sur un plateau avec champ de lavande et vue sur le Mont Ventoux.

remorque à vélo

Le reste du trajet se fera tout en douceur puisque vous allez redescendre tout ce dénivelé.

A Saint-Didier, faîtes un petit tour du côté de l’église pour visiter la vieille ville.

En voyage itinérant, une remorque à vélo UNO 100 conviendra parfaitement à ce type de parcours. Elle vous permettra de charger jusqu’à 100L / 35kg de charge, de quoi transporter ce dont vous avez besoin pour quelques nuits dans un gîte ou un camping.

11 déc.

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Découvrir le Canada à vélo

11 décembre 2019 | Par | No Comments

Nous avions envie de vous emmener en voyage à vélo, à la découverte de ce magnifique pays qu’est le Canada.
Embarquez votre remorque à vélo KIT L80 dans l’avion et suivez-nous !
voyage canada

Le trajet que nous avons choisi peut se faire sur une semaine à raison de 30 à 60km de vélo par jour, ce qui permet de prendre largement le temps de profiter du paysage.
Sur ce parcours, on trouve une majorité de pistes cyclables bien aménagées avec quelques routes secondaires peu fréquentées.

Au départ de Québec, prenez les transports pour rejoindre le lac St Jean où vous démarrerez votre voyage à vélo.
Le tour du lac St-Jean est une étape incontournable de ce voyage où vous emprunterez la fameuse véloroute des bleuets, de 256km de long. Si vous en avez l’occasion, prenez le temps de visiter le zoo sauvage de St Félicien, il vaut le détour. Le tour du lac passe à l’ouest par une réserve amérindienne dans laquelle se trouve un musée où vous pouvez également prévoir une pause.
Enfin, au sud du lac se trouve le centre d’histoire et d’archéologie de Métabetchouane, vous pouvez aussi faire un détour jusqu’à la grotte du Trou de la Fée si vous avez le courage de faire un peu de dénivelé.

Descendez ensuite jusqu’au lac Kénogami pour admirer la chaîne de collines qui sépare les régions de Saguenay et du lac St-Jean. Cette journée à vélo se fera en plein coeur de la nature pour arriver à la rivière aux Sables du côté de Jonquière.

Une visite de la ville de Chicoutimi, situé à la confluence des rivières Chicoutoumi et Saguenay, est recommandée avant de reprendre la route en direction de la Baie.

Si le coeur vous en dit, prenez la navette pour découvrir le fjord du Saguenay, ce paysage unique créé depuis des millénaires par d’immenses glaciers. La navette s’arrête au niveau de l’un des plus beaux villages du Québec : Sainte-Rose-du-Nord, puis terminera sa route à Tadoussac où vous pourrez vous arrêter pour passer la nuit.
Depuis Tadoussac, une excursion à la découverte des baleines s’impose.

De retour en selle, partez à la découverte du parc national des Hautes-Gorges de la rivière Malbaie, d’une superficie de 224.9km2, région unique de par la diversité de la flore. Vous serez émerveillés par les cascades et chutes d’eau, la plus haute culmine à 160m de haut. Et vous aurez peut-être la chance de rencontrer un caribou des bois sur les sommets.

Retour à Quebec pour la fin du voyage.